临近暑假，青年馀暇时间增多。青年事务委员会委员、新青协副理事长徐幸洁建议青年善用假期培养自身兴趣和发掘潜力，并注意调整作息和培养运动习惯，安排适当的閒暇活动放松心情，促进身心健康以迎接新学年的挑战。
 
徐幸洁表示不同学习阶段的学生有不同的学习任务。高中阶段的学生即将面临升学选题，在暑假可多关注时事热点，锻炼个人表达能力，并尝试新的活动和体验，探索个人特长和感兴趣的领域，并透过参加不同机构举办的行业考察，多了解澳门产业发展情况，扩宽视野，从而选择出符合自身特质的专业；同时可以主动向学长学姐了解不同高校、不同专业的课程设置，掌握学习方法和面试技巧，为日后的升学做好准备。
 
对於大学生来説，暑假是提前适应工作环境，累积实战经验的时机。教青局及劳工局等政府部门和民间机构都有推出面向青年的暑假实习、见习计划，参与青年可在内地和本澳名企累积经验，了解内地和澳门的产业发展趋势，有助他们丰富职涯选择。她认为青年可以因应自身职业兴趣，参与相关计划及主动进修提升知识和技能，增加个人求职力和在劳动市场的吸引力。
 
她强调自我增值并非一蹴而就。青年无论面对学业或就业挑战，最重要是保持乐观正向的心态，理性看待压力，一步一步克服挑战。经过一个学年的学习生活，青年在善用暑假充实自身的同时，也应检视及调整自身状态，更好准备未来。她建议青年多做户外运动缓解压力，并与家人朋友保持良好的沟通，增强自我调节能力及心理弹性，如有需要应主动寻求专业支援和指导，保持良好的状态实现自我发展。