【“友你同行”计划】
“颂鉢疗愈瑜伽”
主办单位:澳门中华新青年协会
资助单位:澳门基金会
活动详情:
日期:2025年6月7日(星期六)
时间:15:30-17:30
地点:爱愉伽教育中心(宋玉生广场180号东南亚商业中心15楼B)
对象:45岁或以下本澳青年
名额:10人
费用:会员每人MOP50;非会员每人MOP300
查询:28358963 连小姐
活动介绍:
这次的「颂鉢疗愈瑜伽」课堂,将结合颂鉢的声频震动与现代身心调适技巧,开启一场独特的感官觉醒之旅。透过颂鉢纯净悠远的音频共振,引导学员深度放松身心,释放积累的压力与焦虑;配合呼吸冥想与轻柔体式,以音频共振唤醒内在力量,帮助青年专注当下、觉察自我,重建内在平静与自信。
报名方式:
报名须知: