特區政府採取“四級聯防、四環緊扣”的聯合機制,推動公共部門和社區機構建立跨部門協作機制,推廣及提供心理精神服務。多年來多方通力合作下,聯絡機制和精神科人員培訓都達到一定成效。
惟近年在疫情影響下,不少居民心理壓力增加,情緒困擾增多,自殺個案上升,並呈年輕化趨勢,需要社會正視。輕生成因複雜多樣,涉及精神健康、心理因素、人際/家庭關係、社會、經濟等因素,但只要及早發現及正確應對,仍可以阻止憾事發生。
現在個人/家庭、學校和社會三個層面上,為預防自殺提出幾點建議:
1. 個人/家庭層面︰加強溝通增進親子關係,帶領子女了解壓力成因及其影響,學習調適壓力及培養解決問題能力,養成正向思考的習慣及增強抗壓能力。
2. 學校層面︰制定健康政策,推行多元預防及輔導活動,指導學生正確表達情緒和緩解壓力,協助培養他們積極樂觀的態度,加強心理韌性。同時做好關顧學生的工作,完善通報流程,做到早發現,早溝通,早處理。
3. 社會層面︰政府部門及社會服務團體在積極投入預防輕生自殺的工作的同時,應進行防治輕生的研究工作,掌握科學數據優化服務,提供適切協助,構建防護網,並適時舉辦正向人生、積極樂觀及身心健康等主題講座,協助居民建立良好心態。